男人延时的话题,大概会伴随每个男人的一生。归根到底,不持久的原因在于,对“性刺激”过于敏感。

“性刺激信号”,包括但不限于:看到的裸体、听到的呻吟、闻到的体香、触碰到的肌肤、对JJ的摩擦刺激、甚至是对性的幻想……啪啪啪时间短,基本都是以上某些因素,叠加影响导致的。

有的人,好久没碰妹子了,突然给他机会爽一把的时候,亲亲抱抱的时候,就差不多快缴枪了……

有的人,在家造爱一切正常,但出去约、吃快餐的时候,就变得“不正常”了……

有的人,自己可以撸好久,但JJ一放进温热、湿、滑、紧的蜜洞里就要缴枪了……

有的人,不看片可以撸好久,一看片,一听到嗯嗯嗯嗯的呻吟,瞬间就能射了……

恩,好吧,以上都是性刺激太过敏感,导致的身体迅速亢奋,直接后果就是,秒射。

男性延时技巧

那么,如何延时?有几种方法,跟大家分享一下。

1、戴套。

这是最方便最直接的方法,能有效降低龟头敏感度。其实,对女人来说,戴不戴套,感觉并没有那么明显,更多的是影响男人的快感。不管做爱时间多长,男人一般都能获得高潮,而女人却往往需要较长时间。

有些男人表示,不戴套更爽,确实。不过延长时间,能让自己心爱的女人得到更多满足,那种成就感,想必远远胜过秒射的快感吧!

2、心态要好,别太兴奋。

爱爱过程中,无论女人对你说了什么肉麻的话,做了什么诱人的举动,你都应该适当控制下。

当然,不是让你无动于衷,只是让你克制一下兴奋,等到最后关键的时候再爆发。反正,爱爱时,女人又跑不了,不用猴急,好好享受过程中的点点滴滴。一上来就开干,速战速决,往往会让女人的性欲大大降低。

3、分散注意力。

实在觉得兴奋,就学会转移注意力。别只是注意着抽插的动作,可以注意女人的表情、动作啊。再狠一点的,可以想一些费脑子的事,比如算术题、推理论证、影视剧情等。不过,千万不要让女人发现,自己默默想就好,哈哈。

4、控制呼吸。

当你感觉快感很强烈时,快要射时,可以尝试着深呼吸下,来平复下自己的情绪。切记别傻傻地,干着干着,自己停下来做深呼吸,放着女人不管。应该找些空隙,夹杂在做爱过程中,趁女人不注意,深呼吸下,一切自然流畅,行云流水。

5、多换姿势。

以小编老司机的经验而言,比较容易射的姿势,是传统的传教士式和后入式。女上位式和站立式,相对不那么容易射。

女上位是很好的一个姿势,女人可以占据主动,可以自己找到怎么弄更舒服。对男人而言,这是一个很好的休息机会,男人好好恢复下,而且射的感觉没那么明显,建议把女上位放在做爱过程的中间。多换姿势,在换姿势期间男人可以好好调整下,男女也避免一个姿势做久了,手脚麻木。

6、强身健体,多运动锻炼。

身体才是革命的本钱,要想延时,最关键的还是要确实能干。平时该吃吃、该喝喝,但保持健身的习惯,练就良好的体魄,性生活也会更加和谐。

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